视力发育及保护眼睛的各个关键时期:少年视力保护

0-6岁是孩子视力发育的关键期

这个时期出现的许多眼病对视力发育危害极大

许多眼病如果得不到及时的发现和治疗

很有可能造成眼睛终生残疾

由于孩子年纪小少年视力保护,不懂得表达自己的感觉,很多眼病需要靠家长细心观察才能发现异常,如果发现以下情况,提示孩子的眼睛可能出现了问题:

01

揉眼、眯眼、歪头

喜欢揉眼、眯着眼睛、歪头看东西,看书看电视距离太近,提示可能视力不好,有屈光不正少年视力保护

有些孩子歪头可能是由斜视引起的,称为眼性斜颈少年视力保护

02

不能注视眼前物体

不能注视眼前的物体少年视力保护,无法追随灯光转动眼球,提示双眼视力极差;

当遮盖一只眼睛没反应,而遮盖另一只眼时哭闹、烦躁,说明可能有单眼视力障碍或弱视少年视力保护

03

两眼相互位置不正常

如斗鸡眼(内斜视)、外斜视、上斜视等少年视力保护

视力发育及保护眼睛的各个关键时期:少年视力保护

眼球不自主晃动,医学上称为眼球震颤少年视力保护

04

畏光

先天性青光眼、间歇性外斜视、上斜视等等多种眼病都会怕光刺激少年视力保护

05

流泪、眼屎多

可能有结膜炎、倒睫、先天性鼻泪管闭塞等疾病少年视力保护

06

红眼

结膜炎、角膜炎、虹膜睫状体炎等都有可能导致少年视力保护

家长首先要切记少年视力保护,发现孩子眼睛异常一定要及时去专业的医院进行检查,遵从医嘱进行科学的矫正治疗,切不可信所谓的一些偏方、“神药”或“神器”

视力发育及保护眼睛的各个关键时期:少年视力保护

屈光不正(近视、远视、散光)矫正

普通框架镜

具体作用:

针对近视、远视和散光都可验配相应的矫正眼镜少年视力保护

适用人群:

所有人群,年龄无限制少年视力保护

优点:

经济实惠,且较为安全、便利少年视力保护

缺点:

需要常常佩戴,只能进行矫正,没办法控制少年视力保护

OK镜

具体作用:

“夜戴型”角膜接触镜,控制度数过快加深少年视力保护

适用人群:

8岁以上,近视度数≤600度,散光度数一般不超过250度,角膜形态符合验配条件的人群少年视力保护

优点:

有效控制近视,通过晚上睡觉佩戴,白天有清晰的裸眼视力少年视力保护

缺点:

价格比较昂贵,对佩戴及护理过程的卫生条件要求较高,角膜条件符合者才可验配少年视力保护

周边离焦眼镜

具体作用:

矫正视力,控制度数过快加深少年视力保护

适用人群:

3岁以上,近视度数≤800度,散光≤400度,双眼视功能正常的人群少年视力保护

优点:

安全便利,能够控制近视,与OK镜相比,适用人群较为广泛少年视力保护

缺点:

比普通框架镜贵,为达到控制近视的目的,需要全天候佩戴少年视力保护

低浓度阿托品

具体作用:

控制近视少年视力保护

适用人群:

常用于6岁以上,近视一年进展在50度以上的孩子,但用药前需经过检查,排除青光眼和其他隐藏疾病以及对阿托品过敏的可能性少年视力保护

优点:

有效控制近视少年视力保护

缺点:

具体控制效果因人而异,对有些孩子不起作用,可能与对药物的敏感性和自身生长发育有关少年视力保护

近视手术

具体作用:

矫正近视和散光少年视力保护

适用人群:

成年之后不想戴眼镜,近视度数近2年每年近视度数变化不超过50度,术前检查符合手术指征的人群少年视力保护

优点:

矫正视力,免去戴眼镜的不便少年视力保护

缺点:

激光近视手术不可逆,不良的用眼习惯还会导致近视度数的加深少年视力保护

斜 视 矫 正

手术治疗

大多数的斜视只能进行手术少年视力保护

斜视手术不仅能够矫正眼位,还有利于双眼视功能的建立,手术操作不进入眼内,切口小,安全性较高,不影响术后视力,也不会限制眼球的运动,术后可以通过视功能训练来增强或保持双眼视功能少年视力保护

斜视发现的越早越好,像先天性斜视的孩子一般在2岁前就需要进行手术矫正,还有一些斜视角度较大,双眼视功能受损较为严重的情况,往往发现后就需进行手术少年视力保护

保守治疗

保守治疗有佩戴三棱镜以及戴镜治疗,主要针对斜视比较轻微,双眼视功能仅少部分受损的人群少年视力保护

弱 视 矫 正

光学矫正

屈光不正和屈光参差是形成弱视常见的原因,需要先佩戴合适的眼镜矫正,让弱视眼的视网膜成像清晰,为视觉发育奠定成像基础少年视力保护

遮盖

遮盖好的一眼,锻炼弱视眼去看东西,遮盖时间与年龄相关,年纪小遮盖时间短少年视力保护

精细目力训练

多使用弱视的眼睛进行一些“费眼”的手工活动,如串珠子、穿针、描画、拼图等等,可根据孩子的年龄、智力、视力情况来选择少年视力保护

压抑疗法

对抵触遮盖治疗的孩子,可以采用阿托品滴眼剂来治疗弱视,滴在视力较好的一只眼睛上,使其不能看清近处的东西,这样在进行一些近距离用眼的活动时,就必须启动弱视眼工作,起到类似遮盖的作用少年视力保护

视力发育及保护眼睛的各个关键时期:少年视力保护

怎么预防少年视力保护

01

眼部检查

首先,健康儿童应在出生后28-30天进行首次眼病筛查,排除一些可能引起视力发育障碍的眼病,如先天性白内障、先天性上睑下垂等少年视力保护

其次,给孩子建立眼健康档案,一般3岁起就可以配合检查视力,之后每隔半年或一年就要检查一次少年视力保护

最后,如发现孩子的眼睛出现异常请及时就医,很多眼病在早期发现能取得很好的疗效,治疗的过程一定要在医生的指导下进行少年视力保护

02

科学用眼

很多眼病的产生和加重都源于不良的用眼习惯少年视力保护

读写时要牢记“20-20-20”法则,端正坐姿,注意休息,不要在灯光昏暗的环境下和走路时看书少年视力保护

还要注意不要用手揉眼睛!很容易造成眼部炎症,用力过猛还会造成角膜上皮的损伤从而导致脱落,出现畏光、容易流泪等症状少年视力保护

因此揉眼这件事能忍则忍,实在忍不了,也请把手洗干净了再轻轻地揉少年视力保护

03

户外活动

每天不少于2小时的日间户外活动能够有效预防近视少年视力保护

除了对眼睛的益处,户外活动还有利于身心发育,多接触大自然能够提高孩子的免疫力和对事物的认知能力,愉悦放松身心,有利于身体健康少年视力保护

04

饮食均衡

不健康的饮食及饮食习惯会给身体带来一系列疾病少年视力保护

眼睛的很多病症就由其他疾病引起,如高血压可能导致眼底出血、静脉阻塞,糖尿病容易引起视网膜病变,甲状腺疾病可能导致眼凸、上睑退缩等等问题少年视力保护

均衡饮食,改正孩子挑食的坏毛病,少吃甜的东西,碳酸饮料和甜食中的糖分会使眼睛的巩膜软化,让眼轴更容易增长,增大了近视的风险少年视力保护

05

充足睡眠

很多人在熬夜的同时,不仅牺牲了睡眠时间,往往还增加了用眼的负担少年视力保护。过度地使用眼睛,会导致视力下降、诱发干眼症,还可能引起青光眼等急性眼病。

美国睡眠医学学会(AASM)给出了婴幼儿及青少年较佳睡眠时间少年视力保护,家长不妨参考一下:

4~12个月婴儿:12-16小时(包括小睡)

1~3岁儿童:11-14小时(包括小睡)

3~5岁儿童:10~13小时(包括小睡)

6~12岁儿童:9~12小时

13~18岁青少年:8~12小时

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